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질문 샐러드 정기구독 해본 덬 있어???
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2026.08.18 06:48
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PT쌤이 하루 한번 샐러드 먹으래서 하는 중인데ㅜ

1인가구가 매번 해먹기에는 오히려 사고 버려지는게 많은 것같아서

그냥 시켜먹는게 나은가...? 이 생각이 들었어😂😂 

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