체지방률 30밑으로 떨어뜨리고 싶다ㅠㅠㅠㅠ https://theqoo.net/diet/4315615878 무명의 더쿠 | 08-16 | 조회 수 354 단백질 섭취 +운동만이 답이겠지? ㅠㅠㅠㅠ계란을 잘 못먹는데 두부 이런것도 괜찮아?