근육량 일정해도 운동 꾸준히 하면 근육 질이 달라진대 https://theqoo.net/diet/4313097978 무명의 더쿠 | 15:09 | 조회 수 141 똑같은 근육량을 가진 일란성 쌍둥이어도 오랜 시간 마라톤 한 쌍둥이가 지근과 속근 비율이 다르대피겨선수나 축구선수들 말라보이지만 근육 딴딴하고 퀄리티가 일반인이랑 다른게 저 차이라더라