더쿠 - 마운자로 2펜 4키로 감량

체지방 1키로 근력 2.6 정도 빠짐

원래 체중 91키로

방금 막 3펜 맞았어

다음 달에 2.5 유지할까 아니면 5로 갈까

왜 고민 하냐면 곧 일본에서 n달 지내는데 일봉 가서 사서 맞으려고..!

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