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잡담 키 150후반대인데 다이어트로 앞자리 4n키로까지 뺀 덬들 있으려나
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2026.08.13 16:33
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난 키 157정도고 51까지는 항상 마음먹으면 빠지는데 진짜 앞자리 4는 죽어도 안나옴..ㅜ 다들 얼마나 걸렸어?? 많이 빡세게했는지도 궁금

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