더쿠 - 생리 셋째날 운동... 갈까 말까 봐줘

1) 생리통 넘 심해서 약 먹었는데 계속 속쓰림 구역 있음

2) 생리통에 더해 발목인대 끊어졌었는데 거기가 시림

3) 운동은 쇼트트랙...

쉬어도 되겠습니까

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		💜더쿠X동국제약💜 관리 후 애프터케어 놓치지 마세요✨ 마데카크림 PDRN 올영 기획 세트 체험단 모집 (100명) 319	08.10	26,096
공지		[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢	07.13	399,355
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	13,674,033
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	14,071,284
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	37,086,640
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 145	21.05.06	330,578
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65	21.05.02	323,000
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151	21.04.19	366,395
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70	20.05.11	251,495
모든 공지 확인하기()
426920	잡담	나 걍 딱 위고비페이스 됐어 3	12:17	43
426919	잡담	키 152 정도인데 체지방률 앞자리 1 만드는거 엄청 힘들까?? 3	11:57	45
426918	잡담	원하던 인바디 모양에 가까워 졌는데 뭔가.. 눈바디는 그게 아님	11:26	82
426917	질문	뱃살은 마지막에 빠져? 9	10:39	250
426916	잡담	f45랑 크로스핏 둘 다 해본 덬들 있어? 3	10:22	98
426915	질문	피티샵 고민 같이 해줘,, 4	10:03	99
426914	잡담	몸무게가 정체구간이 있나봐 4	09:52	201
426913	잡담	골격근량31kg 체지방량32kg bmi31 8	09:47	131
426912	잡담	원래 160/60 초반이 밑으로는 잘 안빠져? 7	09:36	236
426911	잡담	나 한달동안 요가만 했는데 요가도 살 빠진다 3	09:00	180
426910	잡담	바나나 아침에 먹어도 돼? 3	08:58	174
»	잡담	생리 셋째날 운동... 갈까 말까 봐줘 4	08:55	73
426908	잡담	절식 안하고 마름으로 갈 수 있어? 3	08:46	209
426907	잡담	난 진짜 만두가 다이어트용 음식인줄 알았음;;; 6	08:21	343
426906	잡담	러닝 나눠서 하면 효과 떨어지나? 2	07:55	148
426905	잡담	소갈비찜 쫌 괜찮지 않아? 2	07:28	145
426904	잡담	대사회복 관련 릴스가 엄청 뜨는데 3	00:43	367
426903	잡담	F45 재밌고 좋은데 너무 비싸다... 5	00:01	399
426902	잡담	와 요즘 운동만 하면 ㅈㄴ 피곤함 2	08.10	207
426901	잡담	근데 ㄹㅇ 허벅지안쪽살 빼는운동하면 1	08.10	432

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

💜더쿠X동국제약💜 관리 후 애프터케어 놓치지 마세요✨ 마데카크림 PDRN 올영 기획 세트 체험단 모집 (100명) 319

08.10

26,096

공지

[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢

07.13