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잡담 목감기왔는데 몸도 좀 안좋고 그럼 운동 쉬어야겠지?
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2026.08.10 15:00
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감기 진짜 몇년만인데.... 다이어트해서

면역력이 좀 낮아졌나ㅜ

16키로 뺐는데 아직 비만...

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