절식할 때 보통 탄수부터 줄여가지고 곤약면, 곤약밥, 컬리플라워볶음밥, 두유면 두부면 이런 것들이었는데 지금은 안 먹어

탄수 채워야하고 칼로리로 채워야하는데 저런거 먹어서 언제 채워

언제는 한번 단백질을 먹어야 한다는 얘기를 듣고 하루종일 닭가슴살만 먹어서 배 채웠던 적도 있었어

지금은 걍 밥 한그릇 다 먹고 면 먹고 싶으면 메밀면 먹고 닭가슴살은 반찬으로 먹고 이런다

배터지게 먹어야 칼로리 채우고 운동도 하니까 먹어버렸다는 죄책감도 떨치고 마음도 편해 입도 안 터져

물론 친구들이랑 만나면 메뉴 안가리고 떡볶이도 먹고 하지만 어쩌다 한번이니까 걍 실컷 먹고 돌아와

저렇게 절식하던 때보다 지금이 살이 더 잘 빠지고 몸도 마음도 건강해.. 평생 이렇게 살 수도 있을 듯