더쿠 - 요가하는덬들 있어? 질문이있는데

차투랑가하고 업독하고 다운독으로 가잖아

근데 업독상태에서 바로 다운독을 하면 손이랑 발 사이가 너무 멀다고 해야하나?

결국 다시 발 위치를 조절하게 되던데 이게 맞아..? 난 왜 이게 한번에 안될까ㅜ?

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