3개월동안 체지방만6키로 빠졌고 10키로 더 빼야 되는데 이제 피티 받으면서 뺄수 있다는 생각이 들어 내 착각이겠지만
아직 두펜 남았는데 10일로 테이퍼링 하면서 단약하고 한두달 식단이랑 운동 해보고 식욕 안잡히면 하면 다시 마운자로 맞을까
아니면 확실하게 10키로 더뺴고 단약 할까ㅠ
3개월동안 체지방만6키로 빠졌고 10키로 더 빼야 되는데 이제 피티 받으면서 뺄수 있다는 생각이 들어 내 착각이겠지만
아직 두펜 남았는데 10일로 테이퍼링 하면서 단약하고 한두달 식단이랑 운동 해보고 식욕 안잡히면 하면 다시 마운자로 맞을까
아니면 확실하게 10키로 더뺴고 단약 할까ㅠ