더쿠 - 가정용 로잉머신 써본덬들 있어? 어때?

실내자전거 1년간 매일 타서 20kg 뺐는데

슬슬 다른거 추가해보고 싶어섴ㅋㅋ

내가 상체운동 더 할 수 있고

약간 근력 느낌 있는거 찾아봤더니 로잉머신이 좋다고해서

가정용 로잉머신 사보고 싶은데 어떨지 모르겠다

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		내 딸을 죽인 살인범을 납치했다💥<경주기행> 최초 무대인사 시사회 초대 이벤트 449	08.03	40,474
공지		[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢	07.13	280,879
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	13,548,686
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	13,954,384
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	36,924,012
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 145	21.05.06	330,578
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65	21.05.02	320,799
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151	21.04.19	366,395
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70	20.05.11	251,495
모든 공지 확인하기()
426732	잡담	복싱 해본 사람?	12:40	7
426731	잡담	꼼꼼하게 짠 운동&식단 루틴 좀 봐주라 3	12:25	38
426730	잡담	운동하고 찬물로 샤워하는 맛들려서 더워서 운동 가 2	12:05	47
426729	잡담	몸무게 원래도 의미없지만 골격근 높을수록 더 의미없긴 한 듯 4	12:03	81
426728	질문	레그프레스할 때 앞벅지 옆에 펌핑 오는 건 왜 그런거야? 2	11:36	80
426727	잡담	점심으로 닭가슴살 먹으려고 했는데 너무 더워서 힘이 없다	11:34	23
426726	잡담	야채찜 해먹는 덬들아 고기 뭘로 먹어? 5	11:33	72
426725	잡담	인바디 쟀는데 수치 안좋으면 삭제하게 됨 9	11:24	134
426724	잡담	너네 오늘 헬스장 갈거야 ? 9	11:23	85
426723	잡담	키빼몸 몇까지가 평범일까? 4	11:09	139
426722	잡담	요새 두유랑 콩물에 빠졌는데 이거 간식느낌으로 성분 어때? 2	11:03	83
426721	잡담	집에서 덤벨운동할때는 몰랐는데 2	11:03	70
426720	잡담	몸무게는 왜 올라갔다 내려갔다 하는걸까 7	10:59	103
426719	잡담	한달 인바디 조졌네ㅜㅜㅜ 8	10:54	153
426718	잡담	키가 161이면 몇까지 뺄거야? 24	10:22	230
426717	잡담	아침부터 계란 3개나 먹엇다 5	10:17	123
426716	잡담	3개월반동안 16키로 뺐어 3	10:16	194
426715	질문	편의점 단백질음료 추천해줘 4	10:08	73
426714	잡담	인바디가 이 상태면 근육을 빼야 될까? 9	09:55	179
»	잡담	가정용 로잉머신 써본덬들 있어? 어때? 1	09:49	54

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

내 딸을 죽인 살인범을 납치했다💥<경주기행> 최초 무대인사 시사회 초대 이벤트 449

08.03

40,474

공지

[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢

07.13