theqoo

오히려 생리 끝나고 부종 심한 덬 없니

무명의 더쿠 | 08:42 | 조회 수 44
생리 때보다 생리 끝나고 1키로씩 더 쪄있음..

몸도 무겁고 퉁퉁 부은 느낌도 나있고 ㅠㅠ

어제도 그랬는데 어제 운동 같은 걸 못해서 부기빼기 실패하고

오늘도 운동은 못할 예정이라.. 지금 진짜 멘붕 온다

이대로 놔두면 그대로 살될 거 같은데 진짜 어떡해야 하니 ㅠㅠ 

[주의] 이 글을 신고합니다.

  • 댓글 0
목록
0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
  • 내 딸을 죽인 살인범을 납치했다💥<경주기행> 최초 무대인사 시사회 초대 이벤트 450
  • [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢
  • 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
  • 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
  • ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
  • 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 145
  • 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65
  • 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151
  • 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70
  • 모든 공지 확인하기()
    • 헬스장 가려는데 엄두가 안난다
    • 12:55
    • 조회 35
    • 잡담
    1
    • 복싱 해본 사람?
    • 12:40
    • 조회 38
    • 잡담
    4
    • 꼼꼼하게 짠 운동&식단 루틴 좀 봐주라
    • 12:25
    • 조회 63
    • 잡담
    5
    • 운동하고 찬물로 샤워하는 맛들려서 더워서 운동 가
    • 12:05
    • 조회 68
    • 잡담
    2
    • 몸무게 원래도 의미없지만 골격근 높을수록 더 의미없긴 한 듯
    • 12:03
    • 조회 125
    • 잡담
    6
    • 레그프레스할 때 앞벅지 옆에 펌핑 오는 건 왜 그런거야?
    • 11:36
    • 조회 104
    • 질문
    3
    • 점심으로 닭가슴살 먹으려고 했는데 너무 더워서 힘이 없다
    • 11:34
    • 조회 24
    • 잡담
    • 야채찜 해먹는 덬들아 고기 뭘로 먹어?
    • 11:33
    • 조회 89
    • 잡담
    5
    • 인바디 쟀는데 수치 안좋으면 삭제하게 됨
    • 11:24
    • 조회 175
    • 잡담
    11
    • 너네 오늘 헬스장 갈거야 ?
    • 11:23
    • 조회 100
    • 잡담
    9
    • 키빼몸 몇까지가 평범일까?
    • 11:09
    • 조회 164
    • 잡담
    4
    • 요새 두유랑 콩물에 빠졌는데 이거 간식느낌으로 성분 어때?
    • 11:03
    • 조회 96
    • 잡담
    3
    • 집에서 덤벨운동할때는 몰랐는데
    • 11:03
    • 조회 80
    • 잡담
    2
    • 몸무게는 왜 올라갔다 내려갔다 하는걸까
    • 10:59
    • 조회 112
    • 잡담
    7
    • 한달 인바디 조졌네ㅜㅜㅜ
    • 10:54
    • 조회 170
    • 잡담
    9
    • 키가 161이면 몇까지 뺄거야?
    • 10:22
    • 조회 250
    • 잡담
    24
    • 아침부터 계란 3개나 먹엇다
    • 10:17
    • 조회 137
    • 잡담
    5
    • 3개월반동안 16키로 뺐어
    • 10:16
    • 조회 208
    • 잡담
    3
    • 편의점 단백질음료 추천해줘
    • 10:08
    • 조회 79
    • 질문
    4
    • 인바디가 이 상태면 근육을 빼야 될까?
    • 09:55
    • 조회 195
    • 잡담
    9
back to top