체형때문인가..
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 대사 되돌리려면 운동은 그대로 하고 먹는 양만 원물 위주로 늘려주면 돼??
- 21:33
- 조회 5
- 질문
-
- 운동하고 토했으면 넘 과한거겠지ㅜㅜ
- 21:11
- 조회 27
- 잡담
-
- 난 다이어트하면서 식단운동은 할만한데 잠충분히자기랑 물많이먹기가 오히려 제일힘들어..
- 20:40
- 조회 73
- 잡담
-
- 소고기 등심이면 지금 걍 먹어도될까… 저녁 못먹고 잠 ㅠㅠ
- 20:34
- 조회 55
- 잡담
-
- 앞모습은 말랐는데 옆모습이 얇지가않은건 뭘까
- 20:11
- 조회 131
- 잡담
-
- 혹시 닭고기로 할만한 간단..요리 추천좀 ㅋㅋㅋㅋ
- 19:55
- 조회 58
- 잡담
-
- 마운자로 하면서 다이소 혈당컷 다이어트 알약(종근당) 먹어도되나?
- 19:27
- 조회 135
- 질문
-
- 계란 2개 먹던거 닭찌 100g 추가로 바꾸는거 어떨까
- 19:11
- 조회 147
- 잡담
-
- 162 58에 체지방률 30인데 핼쑥해보인대
- 18:48
- 조회 242
- 잡담
-
- 으앜 헬스장에서 휴가니까 주말에 나오지 말라고
- 18:04
- 조회 125
- 잡담
-
- 이때 이후로는 안먹는다 하는 거 정해둔거있어?
- 17:51
- 조회 222
- 잡담
-
- 자연당이랑 가공당이랑 많이 달라?
- 17:44
- 조회 148
- 잡담
-
- 엉밑살 진짜 많이 정리됐다
- 17:42
- 조회 131
- 잡담
-
- 정상체중되고나니까 유지하다가 한번 날잡고 살 빼고 유지하고 빼고 하는게 좋은거같음
- 17:37
- 조회 164
- 잡담
-
- 노 밀가루, 노 오븐, 노 에프 감자 빵
- 17:11
- 조회 258
- 식단/일기
-
- 근데 칼로리 웬만하면 천천히 낮추는 게 좋긴 함...
- 16:57
- 조회 379
- 잡담
-
- 주3회 요가(빈야사,아쉬탕가)하면 기초+300정도 먹어도될까?
- 16:55
- 조회 40
- 잡담
-
- 기초+300 먹고 운동하는거보다 기초+200 먹고 운동하는게 더 살 잘빠지면 +200으로 가야하는거겠지?
- 16:36
- 조회 267
- 잡담
-
- 지흡 고민하고 있었는데 그냥 그 돈으로 웨이트 열심히 하는걸로..
- 16:24
- 조회 101
- 잡담
-
- 피티 있잖아...하체밖에 못하는 상황인데 그래도 35분만 하고 끝내는건 좀 그렇지 않아?
- 16:18
- 조회 262
- 잡담