메뉴 건너뛰기

잡담 탈모 온 거 같아..ㅠ
81 2
2026.07.29 15:51
81 2

 

기초대사량 이상 먹고 있고

골격근 잘 챙기면서 체지방만 줄어들고 있는데

머리카락 빠지는게.....장난아냐

 

정수리 부분이 뭔가 양이 엄청 줄어들었어

머리카락 잡으면 빈게 느껴져

빠지는 것도 엄청 빠지는데

가늘어지기도 엄청 가늘어졌어ㅠㅠ

아직 원형탈모 이런건 없는데

가르마가 갈수록 넓어지는 느낌?

 

아니, 진짜 건강하게 다이어트하는데도 이렇게 빠진다고?

싶을 정도야..ㅠㅠ 이거 어떡해?

댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💚더쿠X네이처리퍼블릭💚 이 가격에 백화점 립 광택? 바이플라워 글로우 립스틱 체험단(50인) 245 07.27 104,635
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢 07.13 201,326
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 13,457,505
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,872,493
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 36,827,478
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 144 21.05.06 330,578
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 320,799
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151 21.04.19 366,395
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70 20.05.11 251,495
모든 공지 확인하기()
426546 잡담 먹태기 왔어 ㅅ ㅑ갈 16:58 3
426545 잡담 마녀스프 냉동 닭찌랑 냉동 브로콜리 넣어도 맛있을까 2 16:49 18
426544 잡담 야매 마라샹궈 넘 맛있어 16:49 15
426543 잡담 헬스장 어디가 나아보여? 7 16:27 61
426542 잡담 덬들은 단백질 뭐로 채워?? 4 16:24 70
426541 잡담 한달 먹어서 찐살 빼는데 얼마나걸릴까 2 16:22 57
426540 잡담 혹시 홈트로 진짜 효과 봤다 하는거 추천받을수 있을까? 3 16:05 78
426539 잡담 식사간격 4시간 지키는 거면 다들 중간에 간식안먹는거야? 8 15:54 125
» 잡담 탈모 온 거 같아..ㅠ 2 15:51 81
426537 잡담 입맛 없어서 그냥 밥없이 닭찌에 상추만 싸서 먹었는데 1 15:45 106
426536 잡담 이게 왜 탄수가 59나될까 1 15:39 84
426535 잡담 너무 힘든일이 있어서 엄마랑 바치케 한조각 나눠먹었다 1 15:25 70
426534 잡담 식후 20분걷기하는데 와 진짜 더워서메롱이다 2 15:12 98
426533 잡담 난 헬스장 운동 전 운동 후 꼭 체중 재 2 15:07 155
426532 잡담 난 클린식 다이어트가 잘 맞는 듯 1 14:57 115
426531 잡담 마운자로 2.5 한달 5 2펜째인데 이정도면 이긴자로는 아닌건가? 1 14:55 51
426530 질문 생리기간에 운동해? 8 14:48 128
426529 잡담 당뇨가 걱정된다면 웨이트를 하자 3 14:22 248
426528 잡담 운동도 쉬어줘야한다구 하잖아 유산소도 매일 하면 안되려나...? 8 14:17 221
426527 잡담 나도 마운자로 해보고 싶은데 고민들어줘 4 14:16 151