밥닭야 형식으로 배부르게 3-4끼 먹으면 다음날 똥을 세번씩 싸... 걍 일반식으로 적당히 먹고 쉐이크로 한 끼 먹으면 한번에서 두번 싸는데ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 칼로리는 똑같고... 이거 나만 이런거임...??
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