메뉴 건너뛰기

잡담 나 64 -> 58.7 까지 뺐어
202 7
2026.07.27 14:05
202 7

키는 166이고


25년 10월 건강검진할때 병원에서 잰 인바디

ghshRe


저번주 목요일 집에 있는 인바디 체중계로 잰거
nlbzoj

올해 1월부터 다이어트 했고 좀 더디게 빼고 있긴하지만


55키로까지는 빼고 싶어서 계속 하려고 ㅋㅋ



댓글 7
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💚더쿠X네이처리퍼블릭💚 이 가격에 백화점 립 광택? 바이플라워 글로우 립스틱 체험단(50인) 170 00:05 30,705
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢 07.13 174,671
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 13,439,845
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,831,292
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 36,795,646
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 144 21.05.06 330,578
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 320,799
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151 21.04.19 366,395
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70 20.05.11 251,495
모든 공지 확인하기()
426399 잡담 냉장 닭안심을 샀는데 15:17 9
426398 잡담 그람단위로 조절해도 집에만 오면 1키로가 늘어...원인을 모르겠어 잠을 좀 더 자서 그런가 4 15:02 45
426397 잡담 오늘 저녁에 칼국수(해물x 등촌x 탄수o) 먹는 사람의 점심까지의 탄단지 비율... 14:49 47
426396 잡담 릴스에 신라면 건면으로 다이어트하시는분 봤는데 2 14:34 154
426395 잡담 어깨운동하다보면 늘어? 1 14:20 58
426394 잡담 마운자로 2.5 세달하고 5.0 첫주인데 1 14:10 73
» 잡담 나 64 -> 58.7 까지 뺐어 7 14:05 202
426392 잡담 머신보다 맨몸운동이 더 힘들수도 있나 2 14:01 79
426391 잡담 처음 덤벨운동하면 2키로도 힘든거 맞지..? 3 13:45 88
426390 잡담 단쉐만 먹으면서 변비 안오는 방법 없나.... 8 13:24 173
426389 잡담 엑사이더 실내자전거 타는 덬들있어? 3 13:23 52
426388 잡담 점심 닭밥야vs베이글+단쉐 머먹지.. 2 13:22 64
426387 잡담 다이소 단쉐 진짜 개노맛 8 13:20 191
426386 질문 마운자로 목표도달한덬들아 용량줄이기?기간늘리기 3 13:12 97
426385 잡담 덕후 다이어트 실패 12:59 100
426384 잡담 매 끼니마다 탄단지를 꼭 챙겨 먹어야 돼? 4 12:32 231
426383 잡담 현생이 너무 바빠서 한동안 운동못하다가 다시 시작했는데 근육통 장난없다 12:21 41
426382 잡담 뾰루지가 가라앉질 않는데 뭐가 문젤까? 8 11:37 163
426381 잡담 엉치뼈 통증이 있는데ㅠㅠ 1 11:21 66
426380 잡담 아니 근데 ㄹㅇ 하체 하고 몸무게 오르는 거 맞제? 4 11:20 262