오히려 살 더 잘 빠져 일 때문에 저녁-아침은 9시간도 못 지킬 때 많아서 일부러 식사-식사는 칼같이 4시간 간격 지키는 중인데 정체기 뚫리기도 하고 오히려 포만감은 늘 있는 상태라 입도 안 터지고 좋다 트레이너가 공복 안 중요하다고 맨날 늦어도 밥 먹고 자라고 하는 이유가 있었슨