약속있었는데 저녁 너무 많이먹어서 운동 안가려다가 딱 30분만 유산소 하고왔다 https://theqoo.net/diet/4287422846 무명의 더쿠 | 07-21 | 조회 수 60 배부른상태라 뛰진 못하고 경사 좀 올려서 4.5까지만....이정도라도 안하는거보단 낫겠지????