4주동안 체중 3.7 체지방 3.5 골격근 0.1 감소인데 5로 올릴까 2.5 유지할까 진짜 고민 많이 함

사실 어제가 맞는 날인데 병원을 못가서 지금 받아서 맞았는데도 오늘까지 식욕 하나도 안올라올정도로 식욕이 잘 억제되는것도 있고

1,2주차에 안빠진거지 3,4주차엔 체지방에 주에 1키로 이상씩 빠지고 있어서 초반 식욕 안잡히고 체내농도 옅을때 빼면 감량 속도도 괜찮다 싶어가지구

1~2펜 맞아보고 체지방 안빠진다 싶으면 그냥 중간에 5로 받아올까함 마침 서울 놀러가는 일정이 있어서 서울에서 5 사와도 좋을거 같음 시골 사는 입장에서 진짜 가격차이 너무함🥲