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아 힙 위주로만 하다 오랜만에 대퇴사두 했더니 너무 아파

무명의 더쿠 | 07-20 | 조회 수 50

앞벅지 발달돼있는 체형이라 한 몇 달 동안 앞벅지만 한 날은 없었는데 어제는 뭔가 후면 하기 싫길래 앞만 조졌거든 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 너무 아프다 후면 보다 대퇴가 근육통 오는 게 더 아픈 것 같아 다리 후들후들 거림 ㅠㅠ

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