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잡담 나같경 몸무게 맨날 재서 정병 얻을 때는 절식할 때였어
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2026.07.18 14:13
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아 내가 이만큼 먹는데 왜 안 빠져? 이게 기본 마인드에 장착 되니까 정병이 올 수밖에 없더라고 근데 잘 먹고 운동하면 몸무게 올라도 ㅇㅋ 펌핑 ㅇㅋ 수분 하고 넘기게 되고 오히려 그날 컨디션 가늠되어서 좋고 일단 운동 많이하면 부어오를 수밖에 없는데 맨날 재서 주당 몸무게를 만들지 않으면 영원히 체중 안 내려가는 사람 되어서 오히려 운동 많이 하는 케이스는 매일 재는 게 나은 듯

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