메뉴 건너뛰기

잡담 운동하는 습관은 대체 어떻게 생기는건데..
492 24
2026.07.15 13:30
492 24

 

아무리 운동해도, 운동을 계속 하고 싶다는 생각은 안드는걸

뭐 100일만 하면 습관 잡힌다는데...아닌야.. 나는 그냥 계속 눕고 싶다는 생각 밖에 안들어ㅠㅠ

그냥 건강을 위해 꾸역꾸역하는거지

운동이 재밌다거나, 운동을 하루라도 안하면 몸이 아프다거나

이런건 전혀 없어

어떤 운동을 해도 마찬가지...수영, 필라테스, 요가, 헬스 등..

 

의지를 돈주고 사서 지금 pt받으니 그나마 하고 있는데

pt 끝나고 혼자 헬스장 잘 갈 수 있을지 걱정 된다..ㅠ

 

댓글 24
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💛테일러라이프X더쿠💛 해외에서 먼저 뜬 그 성분✨ ‘무쿠무쿠 브이’ 체험단 50인 모집 101 00:05 12,842
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢 07.13 40,887
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 13,315,455
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,727,593
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 36,613,321
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 329,990
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 319,445
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151 21.04.19 366,395
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 251,495
모든 공지 확인하기()
425754 잡담 레그프레스 원판 하나도 못끼우겠는데 이거 맞음?ㅠ 19:51 7
425753 잡담 친구들아!!!폴라포 스포츠제로맛존맛이야ㅠㅠ 19:40 14
425752 잡담 밥먹고 몇시간뒤에러닝해야해? 19:40 8
425751 잡담 오랜만에 뛰었더니 다리가 너무 간지러 나만그래? 1 19:38 18
425750 잡담 입터질때 황태채 먹어봐 1 19:38 34
425749 잡담 마운자로 2.5에서 5 늘릴까말까 19:35 14
425748 잡담 마운자로 3개월차 처방 받아왔당 2 19:35 28
425747 잡담 배고픈데 밥먹기 싫어 19:20 20
425746 잡담 pt쌤이 정체기가 온거 같다고 걍 하루 먹고싶은거 맘껏 먹으랬는데 1 19:18 53
425745 잡담 초복이니까 닭가슴살 두개 때려도 되겠지 19:16 16
425744 잡담 나는 치팅을 안먹으면 안먹었지 조금씩 한번만 먹어야지가 안되는 스타일같아.. 19:08 19
425743 잡담 통증 없어질때까지 쉬는게 낫겠지? 1 18:56 33
425742 잡담 어우 운동가기 싫어 1 18:50 25
425741 잡담 식전에 아니면 식사에서 젤 먼저 단백질이나 야채 먹으라고 하잖아 2 18:11 120
425740 잡담 나 버섯전 왤케 좋아하지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 18:09 35
425739 잡담 오늘은 복날이니까 1 17:59 88
425738 잡담 밥 먹고 졸린거 당연한게 아닌건가??? 3 17:58 103
425737 잡담 이긴자로 혹은 비긴자로 된 듯;; 4 17:46 172
425736 잡담 다들 자기전 아침 공복 몸무게 차이 얼마나 나? 7 17:30 119
425735 잡담 퇴근하고 운동하면 밥은 언제먹어? 7 17:26 98