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잡담 마운자로 2펜 이틀차
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2026.07.15 13:24
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스발 존나 뭐가 안들어간다 

체감 첫날은 괜찮고 둘째날이 더 힘든거같다 

사실 배가 안고픈건 아닌거같은게 저녁되면 배는 좀 고픔 

근데 음식만 보면 내외하게됨… 

몸무게는 3키로 빠짐 

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