더쿠 - 다이어트의 큰 걸림돌..

지연성 알러지 검사 결과 유제품이 하나도 안됨....

단백질도 식물성으로 다 바꿔야하네ㅎㅎ

제일 난감한건 갑각류 조개 해초류 이런게 안된다는 점...

다이어트할때 항상 새우 미역 먹었는데...ㅠㅠ

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