더쿠 - 이 정도 스펙에 마운자로 최저용량 맞는 거 오바야?

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인바디 해보면 근육량 개적고 체지방 많아서 전형적인 마른 비만 나옴

소화기관 엄청 안 좋음

불면증 있어서 수면제 먹음

한두달 사이에 -3.5kg 정도 감량해야하는데 고민된다

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