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잡담 플랜핏 유료결제 써본 덬들 있어?
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2026.07.08 20:15
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유산소는 좋아라하는데 근력을 싫어함

기구들 사용방법도 잘 모르고 몇세트 얼마나 해야하는지

이런거 잘 모르는데 재정상 피티는 힘들어서ㅜㅜ

기록어플이 나랑 잘 맞는거같길래

기록하는 재미로라도 좀 정 붙여볼려고 하는데 유료라서

써본 덬들 후기 있음 들려주라

더이상 근육 털리기 싫다...!

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