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20.04.29 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
잘조이다가 아프면 폭식
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잡담 |
기록 어플 추천하는 거 있어?
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잡담 |
초코우유보다 초콜릿 + 우유로 먹는 게 나을까?
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잡담 |
다방도 가만히 보면 유행하는 다이어트가 있는거같아....
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잡담 |
러닝하다가 실내자전거 타니까 운동한거 같지가 않아
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잡담 |
위고비 마운자로 같은거 효과가... 덜먹게 해주능거지?
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잡담 |
나 처음으로 운동다니는데 큰일났어 입맛이 싹 돌아
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잡담 |
딱 비만~과체중 경계선 앞에서 정체기네....
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잡담 |
니넨 pms~생리때 얼만큼 붓는거같아
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잡담 |
참치애호박나물비빔밥 어떨까
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잡담 |
있는힘 다해서 하체 근력하는데 근육 안늘수가 있냐
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잡담 |
얼마전부터 다시 본가 들어와사는데 엄마밥 진짜 참기 힘들다
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잡담 |
나 가는 다이소에 단쉐 있는데 일단 5개만 사볼까
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잡담 |
운동이고 식단이고 잠이 제일 중요하다
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잡담 |
다낭성 덬들 효과본 식단같은거 있어??
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잡담 |
너네 초콜릿 먹고 싶으면 뭐 먹어?ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 다크초콜릿 말고..(왜냐면 지금 먹고 싶어서)
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잡담 |
못참고 잠봉뵈르를 먹어버렸다
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잡담 |
마요네즈 많이 안 좋은가?
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잡담 |
쉐이크 2번 먹어도될려나???
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잡담 |
4개월 막 살고 5키로 정도 찐 듯
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