지금 82kg이거든 ㅠㅠ 지금도 고도비만인거 아는데
내가 언제까지 간식을 끊고 살 수 있을지 장담을 못하겠어서
요즘에는 땡기면 쿠키건 젤리건 먹긴 먹는데
다섯개 이내로만 집어먹고 멈추는 습관을 기르려고함..
회사에서 간식안먹기 이거 어떻게하는건데..
대신 4시전까지만 먹기로 스스로와 ㅋㅋ합의봄
이제는 서서히 먹으면서 유지해가면서 빼는걸 배워야겠다..
우리 화이팅하자!!!
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