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잡담 오늘 인클라인 벤치 25키로 성공했당
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2026.07.06 20:06
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처음 배우는데 성공해서 너무 뿌듯했어 ㅋㅋㅋㅋ 트레이너가 인클라인이 일반 벤치보다 무거우니까 조심하라고 했어서 조금 겁 먹었는데 ㅋㅋ

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