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키 164인데 골격근 20.5면 존나 적은거??
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/4269901477
2026.07.06 14:55
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몸무게 평균인데 골격근 20이면 개적은거야 ???
지금 주3회 발레로 운동 개빡세게하는데 ;;
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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