메뉴 건너뛰기

잡담 정체기 탈출하자마지 이틀 연속 치팅 했는데 ㄱㅊ겠지...?ㅋㅋㅋ
82 1
2026.07.05 19:08
82 1

거의 한달 반 정체기였다가 1키로 빠졌는데 못 참고 걍 이틀 연속으로 불닭이랑 곱도리탕 조졌거든 어제 그저께ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 몸무게는 빠진 상태로 유지되고 있긴 한데 반영 나중에 올까봐 무섭네 ㅋㅌㅋㅋㅋㅋ 걍 다시 원래대로 식단 운동하면 유지되려나?!

댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,716,061
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 13,170,606
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,618,578
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 36,428,607
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 328,764
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 319,445
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151 21.04.19 363,599
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 251,495
모든 공지 확인하기()
425310 잡담 나만 닭가슴살 한 번에 200-300g씩 먹어?ㅋㅋㅋㅋㅋ 1 21:19 35
425309 잡담 지금 야채곱창 먹으면 후회하겠지 4 21:09 45
425308 잡담 내가 젤 조아하는 치팅식 아구찜 닭볶음탕.... 21:06 13
425307 잡담 다들 무릎보호대 그냥 세탁기 돌려?? 2 21:06 15
425306 잡담 엄마랑 같은 요가 다니면 들킬까? ㅋㅋㅋㅋ 3 20:53 113
425305 잡담 닭찌 100g 120g 차이 생각보다 꽤 크다 20:47 49
425304 잡담 아 몰라 걍… 아침은 ㅈㄴ 신경 안쓰고 퍼먹을래 20:37 41
425303 잡담 생일 주간 치팅 잘한거지????? 20:25 42
425302 잡담 서울 사는 덬들 1대1 피티 가격 회당 얼마야?? 4 20:14 92
425301 잡담 다방에 대단한 덬들 많다 2 20:05 195
425300 잡담 근데 등 운동할 때 힙힌지 잡는거야? 1 19:48 81
425299 잡담 살 빠지고서 멍이 너무 잘 드는데 나만 그래?ㅠ 3 19:38 138
425298 잡담 나 미친것같아 1 19:36 109
425297 잡담 체중도 인바디도 정체인데 눈바디 빠지는건 보여서 불만없이 다이어트 하는중 ㅋㅋㅋ 19:36 30
425296 잡담 살 안빠지는데 딱히 의욕도 없다 19:28 54
425295 잡담 무가당 요거트+블루베리 19:27 48
» 잡담 정체기 탈출하자마지 이틀 연속 치팅 했는데 ㄱㅊ겠지...?ㅋㅋㅋ 1 19:08 82
425293 잡담 생리전이라 마운자로 맞아도 포만감이란게 없어 1 18:59 39
425292 잡담 최근이랑 작년 비교 해봤는데 3 18:25 257
425291 질문 마운자로 맞는 덬들아! 궁금한게 있어! 7 18:15 161