더쿠 - 하던데로 똑같이 했는데 체지방, 근육 변화 1도 없을 수 있어?

다이어트 5개월차 식단 운동 꾸준히 했고 저번달까지 체지방 4.5키로정도 뺐는데 한달만에 인바디 했는데 그대로야ㅠㅠㅠ 53키로 초중반ㅜㅜ 정체기 들어선건가ㅜㅜㅜ

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