더쿠 - 오히려 유산소하면 다리 저리고 몸이 갑갑해

일년전에는 혈액순환되는거같고 좋았는데 요즘엔 유산소하면 원래도 잘 붓던 다리가 더더 너무 붓고 ㅠ 무거워져 특히 종아리 ! 정상체중이라 무게때문에 부하가 오는건아닐텐데 ? 일단 근력운동만 하는중

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