theqoo

마운자로 처방 받고 왔는데 무섭다 ㅋㅋ

무명의 더쿠 | 21:53 | 조회 수 121


166에 82kg임.. 

첫 1주 컨디션 저하되고 잠 엄청 잔다고 해서

이번달 다다음주부터 업무일정 개빡세고 통근긴데 

시작이 맞나 싶음 ㅠㅠ 부작용 얘기도 무섭고 ㅋㅋㅋ

근데 2.5로 시작해서 잔잔바리로 해도 도움 되나 … 

된다면 한 3개월 해볼까 싶음 


시작이 무서운듯 ㅠㅜㅋㅋ

[주의] 이 글을 신고합니다.

  • 댓글 2
목록
0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
  • 🩶라네즈X더쿠🩶여름에도 매끈보송한 피부 완성! 네오 쿠션 더 매트 체험단 모집(50인) 518
  • 이미지 서버 작업 관련 안내 (이미지가 보이지 않는 경우)
  • [공지] 언금 공지 해제
  • 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
  • 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
  • ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
  • 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143
  • 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65
  • 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151
  • 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69
  • 모든 공지 확인하기()
    • 식이장애 겪다가 식단기록 하면서 먹기 시작했는데 놀랍다 진짜 ㅋㅋ
    • 23:25
    • 조회 2
    • 잡담
    • 트레이너랑 시간 잡는 것도 보통일이 아니구나ㅠㅠ
    • 23:14
    • 조회 16
    • 잡담
    • 내일 치팅할 건데 곱도리탕 머글까 엽떡 먹을까
    • 23:11
    • 조회 13
    • 잡담
    1
    • 나 축복받은거 : 감량한거 대비 살처짐 거의 없음 / 단점 : 튼살 개심함
    • 23:06
    • 조회 20
    • 잡담
    1
    • 마운자로보다 pms가 더 쎄??ㅠ
    • 22:36
    • 조회 101
    • 잡담
    6
    • 2개월 정체기 탈출했는데 내일 개맛있는 거 먹으면 안 되겠지
    • 22:34
    • 조회 38
    • 잡담
    1
    • 나 55키로 됐어어어ㅓ어ㅓ
    • 22:26
    • 조회 95
    • 잡담
    2
    • 아 근데 이너타이 아웃타이 연속으로 하실거면 조금 빠르게 해주시면 안 되나ㅠ
    • 22:23
    • 조회 56
    • 잡담
    • 근데 트레이너들은 1키로 차이도 알아보나?ㅋㅋㅋㅋ
    • 22:07
    • 조회 91
    • 잡담
    1
    • 클린식 기준이 뭐야?
    • 22:05
    • 조회 90
    • 질문
    2
    • 마운자로 처방 받고 왔는데 무섭다 ㅋㅋ
    • 21:53
    • 조회 121
    • 잡담
    2
    • 빅씨스 근력 운동 뭐가 조아???
    • 21:46
    • 조회 19
    • 잡담
    • 과거에 체중이랑상관없이.. 그냥 신경안쓰고 살았던때가 최고였다
    • 21:38
    • 조회 61
    • 잡담
    • 일주일치 식단 미리 만들어두면 편하구나
    • 21:22
    • 조회 112
    • 잡담
    2
    • 너무 당연한 얘기인데 저녁만 되면 많이 먹게돼
    • 21:11
    • 조회 134
    • 잡담
    3
    • 고도비만 다이어트 이후 (-30kg) 4년 째 유지중인 식단
    • 20:45
    • 조회 273
    • 잡담
    10
    • 헬스장에서 러닝머신 뛰는 덬들 대단한 것 같음
    • 20:40
    • 조회 231
    • 잡담
    4
    • 복싱 3일째인데
    • 20:21
    • 조회 51
    • 잡담
    • 운동 오랜만이라 어색한데 순서 어때?
    • 19:59
    • 조회 41
    • 잡담
    • 엽닭 먹을까...?
    • 19:55
    • 조회 94
    • 잡담
    1
back to top