공복 러닝 포함해서 매일 2만 5천보씩 일주일 걸었더니 체력이 바닥난거 같아
무명의 더쿠
|
12:50 |
조회 수 141
일부러 그런건 아니고
일 때문이기도 하고
일 때문에 많이 걷는다고 해도
운동을 쉴수는 없으니까
그낭 평소처럼 운동을 했는데
죽겠다 ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
너무 피곤하고 다리 근육통 오고
힘들어 진짜
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 나 칼로리 좀 궁예해줄 덬...?
- 15:18
- 조회 17
- 잡담
-
- 요거트스무디 뇌에 힘 빡주고 발만 먹었다
- 15:10
- 조회 10
- 잡담
-
- 운동 관련해서 조언해줄 덬 있을까?!
- 15:06
- 조회 25
- 잡담
-
- 마운자로 6주차 (2.5 유지중)
- 15:04
- 조회 30
- 잡담
-
- 마운자로 근육통도 부작용인가?
- 14:52
- 조회 51
- 잡담
-
- 다이어트 할 때 단백질쉐이크 먹어도 되는거지?
- 14:46
- 조회 63
- 잡담
-
- 월요일 유산소 화요일 피티+유산소 했는데 오늘은 쉴까?
- 13:38
- 조회 71
- 잡담
-
- 이제 운동 슬슬 시작하려고 하는데 뭘 하면 좋을까?
- 13:01
- 조회 93
- 질문
-
- 앞자리 바뀌었다 엉엉
- 12:51
- 조회 174
- 잡담
-
- 공복 러닝 포함해서 매일 2만 5천보씩 일주일 걸었더니 체력이 바닥난거 같아
- 12:50
- 조회 141
- 잡담
-
- 슬로우켈리 보울 되게 맵네
- 12:45
- 조회 29
- 잡담
-
- 회식 치팅햇어ㅜ 하. 양심있는 해장메뉴 선정 부탁해....ㅜㅜㅜㅜ
- 12:10
- 조회 143
- 잡담
-
- 다이소에서 프로틴바랑 프로틴칩 내줬음좋겠다
- 12:09
- 조회 148
- 잡담
-
- 오늘 구내식당 떡순튀야
- 11:56
- 조회 68
- 잡담
-
- 마운자로 맞고나서 두통 심해서 밥을 못먹었는데
- 11:53
- 조회 66
- 잡담
-
- 생리밀리는거같을때 하체하면 바로터지는이유가뭘까
- 11:46
- 조회 51
- 잡담
-
- 기초체력 마이너스 수준인데 운동 어떻게 해야할까?
- 11:44
- 조회 115
- 질문
-
- 마운자로나 위고비 맞으면서 한달에 4-5키로 이렇게 체중감량 빠른 덬들 있어?
- 11:37
- 조회 260
- 잡담
-
- 오늘 컨디션 저조인데 그래도 헬스 가야겠지...
- 11:21
- 조회 103
- 잡담
-
- 얘들아... 점심 메뉴 좀 골라줘ㅠㅠ
- 10:59
- 조회 162
- 잡담