메뉴 건너뛰기

잡담 다방 오랜만ㅠㅠ 닭가슴살 추천좀
43 1
2026.06.27 20:12
43 1
ㅠㅠ 30kg 가까이 빼면서  다방 개많이왔는데ㅠㅜ


3년이 넘어가는데 다시 몸무게로 돌아가는중..

그동안 식단 1도안함ㅠㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ


요즘 닭가슴살 뭐맛있어?

전엔 노브랜드에서 사서 삶아먹고 하림블랙페퍼먹구그랬는데

지금은 그렇게는 못하겠어서 ㅠㅜ

 전자레인지 돌려서 먹기 편한걸로 

맛있는거 추천좀!

댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 웨이브 오리지널 <피의 게임X> 최초의 목격자 시사회 초대권 이벤트 188 06.25 42,027
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,560,520
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,956,306
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,443,901
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 36,228,313
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 328,764
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 319,445
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151 21.04.19 360,748
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 251,495
모든 공지 확인하기()
424823 잡담 매일 디카페인 아아 먹어도 되지...? 22:41 2
424822 질문 가슴 진짜 흔적수준으로 작아도 스브하는게 낫나? 22:27 16
424821 잡담 천계도 스포츠브라 입어야되나 1 22:12 63
424820 잡담 혹시 살 빠져서 오래 유지하다가 다시 찐 덬있어? 4 21:22 147
424819 질문 다이어트 프로틴 성분좀 봐줄 수 있어?? 2 20:49 115
424818 잡담 이런 마른 남자다리 진짜 개부러움 2 20:17 367
» 잡담 다방 오랜만ㅠㅠ 닭가슴살 추천좀 1 20:12 43
424816 잡담 혹시 하림 냉동 닭가슴살 먹는 덬있어? 20:03 31
424815 잡담 g수 안따지고 그냥 배 적절히 찼다에서 멈추면 대사 너무 낮아질라나 1 19:57 112
424814 잡담 이거 과식 아니지? 3 19:31 148
424813 잡담 마운자로 용량 고민이 있어 3 18:15 183
424812 잡담 체중감량 위해 운동 시작한 뒤 땀 졸라 많아짐 3 17:39 267
424811 잡담 난 분명히 적당히 먹고 운동하고 그러는데 1 17:36 180
424810 잡담 마운자로 냉장고 꺼내서 바로 6 17:03 258
424809 잡담 간혈적 단식으로 칼로리 단백질양 16:51 54
424808 잡담 몸무게 작년도 올해도 그대로인거 너무 공포다 ㅋㅋㅋ 4 16:44 300
424807 잡담 마운자로 실온보관 몇 시간까지 괜찮아? ㅠㅠ 1 16:00 187
424806 잡담 체력 기르기에는 인터벌 러닝이 짱인가? 4 15:43 210
424805 잡담 돼지 목살도 식단으로 괜찮나??? 3 15:42 261
424804 잡담 하 공부하는데 탄수 부족해서 쌀밥만 먹었어 15:23 60