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덬들은 러닝머신 9로 뛰면 심박 대강 얼마나 나와??
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/4257211618
2026.06.25 19:25
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존2 유산소 하기에 나 너무 심박이 안나와서 고민이야..ㅜㅜ
안힘든 건 아닌데 115 ~ 120 찍히더라고(워치기준)
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