첫 1주때도 몸무게가 살짝 늘었는데
2주차 오늘 몸무게 재니까 아예 확늘었어
너무 당황스럽다 ㅠ
원래 근력운동 하면 일시적으로 몸무게 늘수 있다 얘기 보긴했지만 ㅠ
식단 따로 안하고 운동 전에 하던대로 먹고있었는데 하 ㅠ
잡담 몸무게도 줄이고 몸매 만들겠다고 운동시작한지 2주인데 1.8키로찜
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첫 1주때도 몸무게가 살짝 늘었는데
2주차 오늘 몸무게 재니까 아예 확늘었어
너무 당황스럽다 ㅠ
원래 근력운동 하면 일시적으로 몸무게 늘수 있다 얘기 보긴했지만 ㅠ
식단 따로 안하고 운동 전에 하던대로 먹고있었는데 하 ㅠ