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멍청한 말인데 마운자로 끊기가 무섭다

무명의 더쿠 | 16:52 | 조회 수 217
비만에서 지금 BMI 22까지 줄여서 단약하려고 한달 반 전부터 2주에 한번씩 맞고있는데 마지막 주사 맞으니까 식욕 조절 못하고 요요올까봐 넘 무서워짐..지금 내 몸이 너무 맘에들어서..한 박스 더 처방받자니 이제 안해줄거같고..ㅋㅋㅋ

뇌에 힘 꽉 주고 여태까지처럼 식단 하고 여태 해오던대로 운동 하면 ㄱㅊ겠지..????

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