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2026.06.20 22:44
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그래서 무조건 먹고 1시간 산책함..
관절 약해진 느낌 나지만 또 가만히 앉아있기엔 너무 답답하고 쑤셔서ㅋㅋㅠㅠ
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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