theqoo

과체중인데 그냥 써보는 살찐 이유랑 고도비만으론 안 간 이유

무명의 더쿠 | 11:53 | 조회 수 361
158에 60.5킬로임

살찐이유

과자 단 음식 튀긴 음식 빵 케잌류 좋아함 부페 자주 감

탄수 좋아하고 단백질 멀리함

생리전 식욕 폭발 못다스림

현재 골절상 당해서 운동 못함

맥주마시면 바로 살로 가는 유형


고도비만 안간 이유

평소엔 주 4회 운동

아침형 인간이라 눈뜨자마자 식욕 폭발인데 저녁엔 식욕없음

부상으로 술 못마심

위랑 치아가 약해서 약해서 폭식 못함


평소 58은 유지하다가 운동 못해서 배가 넘  나오는 바람에 다이어트방 와봄 식사라도 클린식으로 바꿔보려고 ㅠㅠ 여기 글 읽으니까 도움이 많이 된다

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