많이(not 오버도스 yes 오래)
원래 다이어트할때 아무리 먹어도 화장실 잘 못갔는데(그래도 3일에 한번정도..? 원래 진짜 개많이먹다가 1인분으로 줄였더니..)
유산균이랑 마그네슘 먹으니까 스위치온할때 3일내내 단쉐만 먹어도 하루에 한번은 꼭 화장실 가더라고
사실 마그네슘 먹으면 수면질이 좀 높아진다서 하루에 한번씩 먹긴하는데
마그네슘이 변비약 성분이라고 들어서 ㄱ-
끊으면 변비오려나..ㅎ
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