더쿠 - 아침 안먹은지 nnnn년인데

그냥 이대로 살아왔을뿐이고... 다이어트도 그상태에서 하고있음

점심 저녁만으로 1500칼로리 정도 먹으면서 유산소만하면서 감량 천천히 순항중인데

혹시 지금은 괜찮더라도 나중에는 아침을 억지로 먹어야할때가 올까? 웨이트를 시작하거나하면?

아니면 그냥 이렇게 살아온거면 이대로도 괜찮은건가

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