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🩷더쿠 X 힌스, 고퀄리티 브러쉬 내장! NEW 허그 레이어 치크 체험 이벤트🩷
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24.12.06 |
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24.04.09 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
솔직히 난 다방에 예민한 애들이 많은게 아니라
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잡담 |
스콘이랑 그릭요거트 조합 너무 좋다
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424359 |
잡담 |
다들 레깅스 어디 꺼 입어?
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12:40 |
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잡담 |
스쿼트 했는데 왼다리 오른다리 근육통 온데가 다르면 자세 잘못된건가
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잡담 |
소신발언 마운자로 살빠지는거도 빠지는건데 꼬르륵소리 안나는게 좋음
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12:26 |
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잡담 |
원래 다방은 여름 되면 예민충들과 알못인데 당당히 댓글 달아서
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잡담 |
출근 전 개쩌는 하체 해서 넘 뿌듯해
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잡담 |
오 근데 오늘 다방 좀 활기차다
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잡담 |
이정도도 마른비만?? 인가? 어떻게 해야할지 봐주라
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잡담 |
디저트가 확실히 그지같이 찌네ㅜㅜ
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11:49 |
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질문 |
다낭성 마른비만인데 식단 이정도 괜찮을까?
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잡담 |
와 근데 유산소는 20분 이상 어케 하는거임
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질문 |
저녁에 그릭요거트랑 빵 같이 먹으면 살찌겠지..?
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잡담 |
운동이나 단백질 챙겨먹는거 소홀히하면 근육 빠지는 경우는
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잡담 |
하체 주 2회 할 때 근육통 안 오다가 1회로 줄이니까 귀신같이 근육통 오네
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잡담 |
예민한 애들 많네 ㅋㅋㅋ
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잡담 |
닭가슴살 브랜드 다른걸로 갈아타기로 맘 먹었는데 시켜둔거 이미 와서 곤란하다
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잡담 |
근육통에 먹는 약도 있나
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잡담 |
저체중은 비정상이야?
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잡담 |
식사텀 네시간이 중요해?
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