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  • 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 150
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    • 런치타임에도 햄버거 단품으로 먹어??
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    • 정체기일때 계단 한칸 올라가는게 오히려 추진력이 되기도 하나봐
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    • 슈슈버거는 단백질이 좀 아쉽나?
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    • 후 수박 먹으려고 오늘 하루 디저트 다 참음
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    • 팔뚝살이 원래 딴딴했는데
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    • 그냥 시판 어묵은 다이어트에 안좋겠지?
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    • 디지겠다 오늘 pt쌤이 개빡세게 굴려서 손 달달떨림
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    • 덬들 최애 햄버거뭐야? 🍔
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    • 피티로 두 시간 등 조짐 당함
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    • 하루에 오렌지랑 수박 50g씩만 먹는거 괜찮아?
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    • 혹시 헬스 가서 실내사이클? 타는 덬 잇으려나
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    • 생리할때되면 운동해도 무게가 안줄수있나..
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