뭔가 마음이 급해서
식단하고 운동하면 바로 빠졌으면 하는 마음이 듦ㅠㅋㅋ
보통 정석으로 양 줄여서 먹고 건강하게 먹으려고 노력하고 운동하면
언제부터 빠지기 시작해?
참고로 내 스펙은 168/63임
6키로정도 찐거라 57이 목표인데
난생 처음하는 다이어트라 감도 안옴ㅜㅜ
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