메뉴 건너뛰기

잡담 25키로 감량 목표면 마운자로 기간 얼마쯤 잡아야할까?
243 8
2026.06.02 16:48
243 8
지난주 시작해서 아직 1펜 맞음

25키로 감량하고도 더 빼야하는데 마운자로로 25키로가 목표야

댓글 8
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 디즈니·픽사 영화 <토이 스토리 5> 애착 토이와 함께 보는 시사회 초대 이벤트 376 06.01 62,198
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,275,856
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,572,631
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,193,902
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,866,395
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 326,852
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 315,699
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 150 21.04.19 360,748
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 249,836
모든 공지 확인하기()
423688 잡담 얘들아 파바 불고기 샐러드 진짜 개존맛임 속세맛 21:10 1
423687 잡담 여성전용헬스장 10개월 40만원 vs 오피스텔 헬스장 10개월 25만원 중에 뭐 등록할까.. 2 20:52 29
423686 잡담 오늘 탄수 20g 먹엇다....ㅋㅋ 4 20:12 122
423685 잡담 기초대사량 1531kcal 나왔다 1 19:26 157
423684 잡담 역대급 입터짐이다 진짜 7 19:25 176
423683 잡담 오늘 가슴+어깨 운동 해따 너무 재미있음 19:17 43
423682 잡담 지방 많이 먹는날은 탄수 좀 줄이면되나.. 1 19:02 84
423681 잡담 그릭요거트 좀 묽은거 얼려먹어도 맛있어? 18:39 23
423680 잡담 인바디 물 많이 마시면 다르게 나옴? 5 17:55 195
423679 잡담 인대 살짝 뻐근한데 하체 할 말... 1 17:50 61
423678 잡담 퇴근 할때 한정거장 20분거리 걷는거 도움되나? 4 17:33 150
423677 질문 헬스장에 힙쓰 기계 없어서 직접 셋팅해서 하는 덬도 많음?? 2 17:33 100
423676 잡담 저녁 편의점에서 먹을건데 1 17:31 41
423675 잡담 아빠한테 룩트 영업했더니 자기가 더 삼 17:25 83
» 잡담 25키로 감량 목표면 마운자로 기간 얼마쯤 잡아야할까? 8 16:48 243
423673 잡담 내장지방 10이었는데 4로 오면서 제일 도움됐던 것 같은 레시피 추천하러 왓스 ..!! 11 16:36 376
423672 잡담 운동가기전 1시간 전에 뭐먹어야행? 3 15:56 121
423671 잡담 마운자로 맞고 두통 있는 덬 있어?? 6 15:33 126
423670 잡담 30대 때는 다이어트 더 힘들다는 거 진짜야? 29 15:31 620
423669 잡담 요새 위고비보다 마운자로를 더 많이 맞나보네! 4 15:28 309