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너무 슬픈게 나 엉덩이 없어서 허리 26인데도 복부비만률이 0.86임..
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무명의 더쿠
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2026.06.02 10:32
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엉엉엉 아무리 하체해도 다이어트 중이라 엉덩이 지방이 허리랑 같이 쭉쭉 빠짐...
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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