한 5-6년은 한 거 같은데
요새 뭔가 현타오고 이래서
운동 좀 쉬어볼까 하는데
사실 쉬면서도 불안한 느낌 알지?ㅠㅠㅋㅋㅋ
운동 안 하고
칼로리만 딱 지켜서 먹어도 유지는 될까?!
감량 하려면 더 덜먹어야 하나?
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 마운자로 5는 보통 몇개월 맞는게 이상적이야?
- 16:30
- 조회 7
- 잡담
-
- 먹방하는사람들은 인생이 재밌겠다
- 16:04
- 조회 73
- 잡담
-
- 마운자로 4시간 전에 맞았는데
- 15:48
- 조회 47
- 잡담
-
- 와 근육통오진다 어제 운동했는데...ㅋㅋㅋㅋ원래이런4ㅏ
- 15:24
- 조회 45
- 잡담
-
- 운동하다가 안 하면 살 찌겠지??
- 15:17
- 조회 95
- 질문
-
- 이렇게 보니까 운동량 진짜 많기는 하다..
- 15:14
- 조회 125
- 잡담
-
- 실내자전거 오래 타니까 끽끽거려서
- 14:48
- 조회 88
- 잡담
-
- 와 엉덩이 존나 아프다 미칭
- 14:39
- 조회 36
- 잡담
-
- 얘들아 상추가 맛있을 철이야 그거 알아? 봄동겉절이 상추로 바꿔도 맛있다
- 14:37
- 조회 27
- 잡담
-
- 위고비 맞은지 이틀째인데
- 14:28
- 조회 35
- 잡담
-
- 등운동 왜이렇게 어려운거야..ㅠㅠㅠ 나 맞게 하고있는걸까??
- 14:27
- 조회 52
- 잡담
-
- 하루에 당 20g 제한하는거 어때??
- 14:18
- 조회 129
- 잡담
-
- 오 트가 일주일 동안 헬스장 근처에 얼씬도 하지 말래
- 14:07
- 조회 190
- 잡담
-
- 천연위고비 ㅎ 나한텐 요요맞을 때 식단이었는데..
- 14:00
- 조회 176
- 잡담
-
- 집에 덤벨사는거 어때ㅋㅋㅋㅋ
- 13:47
- 조회 58
- 잡담
-
- 저녁에 치팅 하면 1일1식 해도 돼???
- 13:33
- 조회 35
- 잡담
-
- 단백질 한끼에 50g 정도 먹는 거 안 좋아?
- 13:17
- 조회 169
- 질문
-
- 나도 어젯밤에 마운자로 맞고
- 13:13
- 조회 153
- 잡담
-
- 마운자로 효과 있는거 맞나? 애매할때는
- 13:08
- 조회 104
- 잡담
-
- 마운자로 이틀째
- 13:01
- 조회 88
- 질문