괜찮다가 갑자기 팔이랑 두드러기 올라오고얼굴도 빨갛게 변햇다가 들어가고...너무 가려워서 자다가 깨.......아니... 근데 단백질쉐이크 안 먹으면 권장단백질양 너무 채우기 힘든데....